Tudomány alapú megközelítés az egészséges táplálkozás szolgálatában.
Nem hiszek a villámkúrákban. Hiszek viszont a biológiai folyamatok megértésében és a fenntartható életmódváltásban.
Szakmai Hitvallás
"A táplálkozástudomány nem csupán kalóriákról szól. Ez az üzemanyag, amely meghatározza az életminőségünket, a kognitív teljesítményünket és a hosszú távú egészségünket."
Az út a professzionális tanácsadásig
Pályafutásomat a klinikai kutatások világában kezdtem, ahol első kézből tapasztaltam meg, hogy az étrend mennyire meghatározó szerepet tölt be a krónikus állapotok kezelésében és megelőzésében. Okleveles nutríciós szakértőként célom, hogy áthidaljam a szakadékot a bonyolult orvosi tanulmányok és a mindennapi konyhai valóság között.
A DiétaTanácsadás alapítása mögött az a felismerés állt, hogy a legtöbb páciens nem motivációhiányban szenved, hanem az egymásnak ellentmondó információk tengerében veszett el. A munkám során nem sablon étrendeket gyártok, hanem értelmezhető rendszert adok az Ön kezébe.
Folyamatosan képzem magam, figyelemmel kísérem a legújabb nemzetközi kutatásokat, hogy Ön mindig a legfrissebb, tudományosan megalapozott módszertan szerint kaphasson támogatást. Specializációm kiterjed az anyagcsere-folyamatok optimalizálására és a sport-specifikus táplálkozásra is.
Végzettségek
- • Táplálkozástudományi MSc
- • Klinikai Dietetikai szakirány
- • Funkcionális táplálkozási tanácsadó certifikáció
Szakterületek
- • Inzulinrezisztencia és PCOS management
- • Emésztőrendszeri regeneráció (Leaky gut)
- • Testsúly-optimalizálás koplalás nélkül
Miért válassza a professzionális utat?
A különbség a részletekben és a személyre szabott adatokban rejlik.
Adatvezérelt tervezés
Minden tanácsadás alapja a laboreredmények és az egyéni életvitel alapos elemzése. Nem tippelünk, hanem mérünk.
Étrendi tanácsadó
A konzultáció nem ér véget a papír átadásával. Folyamatos mentorálást és edukációt biztosítok az út során.
Szigorú etika
Csak olyan módszereket javaslok, amelyek ártalmatlanok és hosszú távon is biztonságosan tarthatók.
Készen áll a tudatos változásra?
Foglaljon időpontot egy online konzultációra, ahol részletesen átbeszéljük az Ön céljait és aktuális egészségügyi állapotát. Győri irodánkban vagy kényelmesen online is elérhető vagyok.
Szakmai hálózatom
Szorosan együttműködöm társszakmákkal, gasztroenterológusokkal és személyi edzőkkel, hogy pácienseim a legátfogóbb ellátásban részesüljenek.
